Misiunea mea este sa vin in sprijinul persoanelor care isi doresc sa piarda in greutate si care doresc un stil de viata sanatos, printr-un program de reeducare alimentara.
Sunt aici pentru a va indruma catre o nutritie corecta, sa va ajut sa va mentineti cat mai sanatosi si sa previn dezechilibrele metabolice.
Imi doresc foarte mult sa va invat cum sa va hraniti cat mai simplu si mai natural, fara aditivi, fara produse sintetite si toxice, cum sa combinati corect alimentele ca sa nu va privati organismul de nutrienti de calitate si toate astea fara diete sau restrictii. Nu este usor, dar toate la un loc va vor reda increderea in dumneavoastra, bucuria de a trai sanatos si o stare de bine sufleteasca.
Consider ca dieta personalizata este cea mai eficienta si naturala pentru o slabire cat mai sanatoasa. Nu va promit diete minune, scadere ponderala cu eforturi minime!
Va promit suport, asistenta permanenta pe toata perioada programului, intelegere si o trasformare profunda a modului dumneavoastra de a va alimenta!
Nutritionist Ioana Serban
Mănâncă sănătos,
rămâi sănătos
Cabinet de Consultanta in sanatate si nutritie JO NUTRIDIET va aduce starea de bine si reechilibarea stilului de viata prin mancat corect, sanatos si fara infometare.
Dacă doriti să slăbiti sau medicul v-a recomandat să va schimbati dieta pentru a controla o anumită problemă de sănătate, sau doar vreti să învatati ce înseamnă să mănânci sănătos, eu va pot ajuta!
Sa mananci corect nu e usor. Stii ce
ar trebui sa faci, dar pur si simplu nu poti. A manca sanatos este despre a
invata sa ai incredere in corpul tau si nu neaparat sa faci tot timpul ce e
corect.
Planul de nutritie este personalizat si se face pe baza unui
program strict individualizat, sub supravegherea stricta a unui specialist in
nutritie, in functie de problemele personale ale pacientilor, obtinindu-se
astfel rezultate sigure si in acelasi timp cu efecte estetice dorite.
In cadrul sedintelor se va pune accentul pe
importanta respectarii unor reguli de alimentatie sanatoasa, a diferentierii
intre alimentele benefice si cele periculoase precum si a modului de preparare
corecta a alimentelor.
Pacientii vor invata sa-si cunoasca organismul,
sa-si accelereze metabolismul si sa aiba un stil de viata cat mai sanatos
pentru toata viata, fiind monitorizati, motivati si sprijiniti pe toata durata
colaborarii .
AFLĂ MAI MULTE
D.O.
Recomand cu incredere serviciile doamnei nutritionist, Ioana Serban!!! Cu ajutorul doamnei, am descoperit un stil de viata sanatos si echilibrat, urmand sa am rezultate in scaderea greutatii corporale!!! Meniurile sunt usor de gatit si la indemana tuturor!!! Sunteti pe maini bune, ajungand in cabinetul doamnei!!!
A.G
Nu am crezut ca am sa reușesc(40kg într-un an) dar se pare ca sa putut cu ajutor din toate punctele de vedere de la Dna Nutritionist. Se putea și mai bine dar recunosc ca am mai avut scăpări. Sunt la jumătatea drumului și abia aștept sa văd rezultatul final și sa ma uit in spate la 5 XL-ul de la care am pornit. Nu e un regim strict și care sa te facă sa simți foamea așa ca nu va mai căutați motive și nu mai spune-ți ca nu da rezultate.
Treceti la treaba, începutul e greu
M.M
O recomand cu drag pe dna. nutritionist Ioana Serban! M-a ajutat sa invat sa ii ofer copilului meu un stil de viata sanatos si echilibrat. In 3 luni cat a durat programul personalizat, a slabit 12 kg! Urmez si acum sfaturile pe care mi le-a oferit si copilul continua sa slabeasca frumos, fara infometare, cu un meniu variat si pe gustul lui.
Va multumesc pentru sprijin!
A.M
La 52 de ani si 79.5kg , ideea de a slabi 14 kg in 6 luni, mi se parea o tinta imposibila. Asa ca recunosc ca am pornit cu mari indoieli, insa profesionalismul d.nei nutritionist Ioana Serban mi-a dat increderea necesara. Recomandarile date in diverse situatii ( perioada de post, Paste, aniversari s.a.), dieta personalizata bazata si pe mancare gatita acasa nu numai salate ca in cazul altor diete, au fost esentiale in perioada in care am fost monitorizata, respectiv februarie-mai. Recunosc ca nu am respectat intocmai indicatiile, in sensul ca am mai baut cate un pahar de vin, am consumat cantitati mai mari de fructe, portiile de friptura au fost mai generoase, dar, chiar si asa, acum, dupa 6 luni am ajuns la greutatea de 67 kg, ma simt foarte bine si mi s-a ameliorat durerea provocata de gonartroza.
Recomand cu toata increderea sa apelati la serviciile d.nei Ioana Serban, care in afara faptului ca este profesionista este si o persoana foarte agreabila!
V.B
Va multumesc din suflet pt ajutor Doamna Ioana Serban.Mi ati apărut în cale exact cand credeam ca toti nutritionistii dau doar pastile pt a se vedea un rezultat, de fapt efemer.Mi ati demonstrat pe propria mea piele ca pot sa fiu plin de energie si sa ma simt sătul, mancand mâncare si nu pastile. Mi-ati arătat că la orice ora din zi si din noapte m ati consiliat, îndrumat si motivat. Va multumim ca aveti dăruirea și complexitatea, pacient, OM, psiholog.
L.S
Retete gustoase si echilibrate, meniu diversificat de la o săptămână la alta, control profesionist săptămânal. Va sfătuiesc să slăbiti pe baza unei diete recomandate de un nutritionist! Recomand nutritionist Ioana Șerban!
P.M
Profesionalism și dăruire pentru munca sa. Recomand cu mare drag, Nutritionist Ioana Șerban!